Советы психолога для родителей подростков

Советы психолога для родителей подростков, оказавшихся дома во время карантина из-за коронавируса

Сейчас такая ситуация, что многие школьники и студенты оказались дома. Карантин. Школы и вузы прекратили работу. И ситуация такова, что, действительно, лучше со­блюдать рекомендацию реже выходить из дома; хотя ваши дети, особенно если они подростки, будут рваться на улицу, захотят использовать это время, чтобы встре­чаться с друзьями. Им кажется, что эти внеплановые каникулы жалко проводить дома и можно использовать их более приятным и полезным, с их точки зрения, образом. Читать запись полностью »

Советы для родителей

Советы для родителей дошкольников и младших школьников в период объявленной эпидемии

 

Займитесь вместе с ребенком какой-нибудь конкретной содержательной деятельностью. Вместе сделайте игрушку, совместный рисунок, приготовьте какое-нибудь блюдо. Когда ребенок рядом с родителями и что то делает вместе с ним — это снимает тревогу.

Постарайтесь использовать это время, чтобы Вам с ребенком лучше узнать друг друга.

Можно вместе сделать спортивные упражнения.

Важно сохранить привычный режим жизни, в противном случае ребенку трудно будет вернуться к прежнему порядку.

Сохраняйте обычный режим дня (устраивайте занятия, как в школе или детском саду, устраивайте «перемены»). Читать запись полностью »

Рекомендации для подростков

Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса

(По мотивам рекомендаций Роберта Лихи, одного из ведущих в мире специалистов по тревожным состояниям)

За последние несколько дней жизнь здорово изменилась, в школах вводят удаленную форму обучения, родители работают из дома, с друзьями сложно увидеться вживую. В подобной ситуации очень важно попробовать сосредо­точиться на возможностях, которые у тебя появились, вместо того чтобы ду­мать о лишениях. Именно такой подход можно назвать оптимизмом. Ниже — несколько советов, которые помогут не упасть духом и не поддаться тревоге и в то же время отнестись к ситуации серьезно.

Вероятность заболеть в возрасте от 0 до 19 лет очень маленькая. Дети и подростки почти не болеют коронавирусом или переносят его в очень легкой форме.

Несмотря на это, есть процедуры, которые могут помочь допол­нительно снизить вероятность заразиться: мыть руки после улицы, перед едой, бороться с привычкой грызть ногти, если она есть (на­конец-то теперь есть достойная мотивация), — именно через руки вирус чаще всего попадает в организм человека: спать не меньше 7,5 часов: хорошо питаться; делать физическую зарядку (все это по­может поддержать и укрепить иммунитет). Читать запись полностью »

Скажи, о чем молчишь

Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей —

8-800-2000-122 — работает во всех регионах Российской Федерации.

Телефон доверия —

8(4212) 30-70-92 и 30-50-60 (круглосуточно, бесплатно, анонимно). Скажи, о чем молчишь.

Территориальная психолого-медико-педагогическая комиссия

О работе Территориальной психолого-медико-педагогической комиссии Нанайского муниципального района

 

В соответствии с п.5 приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 29.09.2013 № 1082 «Об утверждении положения о психолого-медико-педагогической комиссии» в Нанайском муниципальном районе приказом управления образования от 10.11.2016 г. № 406 «О создании территориальной психолого-медико-педагогической комиссии» утвержден Порядок работы Территориальной психолого-медико-педагогической комиссии Нанайского муниципального района (далее – ТПМПК), приказ управления образования от 05.02.2018 № 52 а «О внесении изменений в приказ управления образования от 10.11.2016 № 406 «О создании территориальной психолого-медико-педагогической комиссии»»

 

Основными направлениями деятельности ТПМПК являются: Читать запись полностью »

Муниципальная психологическая служба

О работе Муниципальной психологической службе при управлении образования администрации  Нанайского муниципального района

 

В соответствии с приказом управления образования от 15.02.2018 г. № 69а «О муниципальной психологической службе при управлении образования администрации Нанайского муниципального района Хабаровского края» утверждено Положение о  муниципальной психологической службе при управлении образования администрации Нанайского муниципального района Хабаровского края и  состав муниципальной психологической службы.

 

Основные цели деятельности МПС являются:

Обеспечение в системе образования края единого стандарта качества психолого-педагогического сопровождения участников образовательных отношений, в том числе испытывающих трудности в освоении основных общеобразовательных программ, в развитии и социальной адаптации.

 

Основные  задачами МПС являются: Читать запись полностью »

Перейти к верхней панели